• კულინარია
  • საკითხავი
  • სილამაზე
  • ჯანმრთელობა
POPSUGAR
  • კულინარია
  • საკითხავი
  • სილამაზე
  • ჯანმრთელობა
კულინარია

ტორტი ფქვილისა და საფუარის გარეშე შეგიძლიათ მიირთვათ დიეტის დროსაც.

by ekaterine იანვარი 25, 2020
იანვარი 25, 2020

ყველაზე გემრიელი ნამცხვარი არის ის, რომელსაც ყველაზე ნაკლებ დროს უთმობთ. მრავალფენიანი ნაპოლეონი, ძვირადღირებული ტარტი და ტრიუფელის საკონდიტრო ნაწარმი, რა თქმა უნდა, კარგია, მაგრამ ზოგჯერ გინდა რამე მარტივი და სწრაფი. ”აქ და ახლავე” არის თხილის ტორტის დევიზი, რომლის მომზადების საიდუმლოებასაც გაგიზიარებთ.

მთელ პროცესს მხოლოდ 10 წუთი სჭირდება: 3 ცომის გამზადებას, 5 ნამცხვრის გამოსაცხობად მიკროტალღურში და რამდენიმე წუთი დასრულებას. ამისათვის ფქვილი არც კი არის საჭირო, რადგან დაჭრილი ნიგოზი მის როლს ასრულებს. კრემი, როგორც წესი, არჩეულია განწყობის მიხედვით, მაგრამ ყველაზე მარტივი გზაა უბრალოდ ნამცხვრების ტკბილი კრემით გაზავება. ჩვენ შევარჩიეთ მზა შედედებული რძე.

ნიგვზის ტორტი ფქვილის გარეშე

ინგრედიენტები

ნიგოზი 200 გ

კვერცხი 3 ცალი

შაქარი 80 გრ.

გამაფხვიერებელი 1 ჩ.კ.

შედედებული რძე 250 გრ

არაჟანი 3 ს.კ.

მომზადება

გასუფთავებული ნიგოზი მოხალეთ ტაფაზე და შემდეგ დააბლენდერეთ.

торт с орехами

ათქვიფეთ კვერცხი შაქრით, სანამ არ გახდება გლუვი. დაამატეთ ნიგოზი, გამაფხვიერებელი და კვლავ ათქვიფეთ. შედეგად, თქვენ უნდა მიიღოთ თხევადი ნიგვზის ცომი.

рецепт простого торта

ჩაასხით ცომი კარაქწასმულ ღრმა ფორმაში და გამოაცხეთ მიკროტალღურში 5 წუთის განმავლობაში. ამ დროისთვის მოამზადეთ კრემი: შედედებულ რძეში (მოხარშულიც შეიძლება)აურიეთ არაჟანი.

рецепт торта без муки

მზა ნამცხვარი  გაჭერით 3-4 ნაწილად. შემდეგ შეაერთეთ კრემით. ნამცხვრის ზემოდან გაანაწილეთ არაჟანი და შედედებული რძე და მოაყარეთ დაჭრილი ნიგოზი. გემრიელად მიირთვით!

как приготовить торт с орехами

ასეთი დესერტი საუკეთესოა დიეტის დროსაც, მხოლოდ კრემი უნდა იყოს იოგურტი. მაინც თუ დრო გაქვთ ცოტა ხნით კარგია მაცივარში შენახვა, რომ კრემით კარგად გაიჟღინთოს.

0
FacebookEmail
previous post
ჩემს გარშემო ბევრმა მიაღწია განსაცვიფრებელ შედეგს ამ კოქტეილის წყალობით. ბევრჯერ ნაცადი მეთოდია, სცადე შენც!
next post
მზიანი სამოთხის კუნძულის გემო. თითოეული ნაჭერი უფრო მსუბუქია ვიდრე ბუმბული, ხოლო ხაჭოს კრემი დნება თქვენს პირში!

Related Articles

ამ გემრიელ აკორდეონს ვაშლთან ერთად მესამედ ვამზადებ ერთ...

აგვისტო 12, 2022

ვფიქრობ, რომ ყველა დიასახლისს უნდა ჰქონდეს ასეთი რეცეპტი....

აგვისტო 12, 2022

ვიღებ ჭიქა კეფირს და 10 წუთში ვამზადებ ხრაშუნა...

აგვისტო 11, 2022

ასეთ ნაყინს მაღაზიაში ვეღარ ნახავ. აი რატომ ვაკეთებ...

აგვისტო 9, 2022

ჩვეულებრივი სენდვიჩიც კი მასთან ერთად უკვე პატარა კულინარიული...

აგვისტო 7, 2022

ამ მიქსის გემო ბავშვობიდან მახსოვს და დღემდე მომწონს....

აგვისტო 4, 2022

სანახაობრივი ჰაეროვანი ტკბილი დესერტი.

აგვისტო 3, 2022

საკონდიტრო მაღაზიები ასეთ გემრიელებს არ აკეთებენ! განსაკუთრებით ლამაზია...

აგვისტო 3, 2022

ჩვენმა ბებიებმა ეს რეცეპტი ზეპირად იცოდნენ! საკმაოდ დიდი...

ივლისი 31, 2022

გემრიელად გამოიყურება! და მისი უნაკლო შესრულებისთვის არ არის...

ივლისი 31, 2022
televizia

რედაქციის რჩევით

  • 1

    დედაჩემი ამ კერძს ისე გემრიელად ამზადებს, რომ შეიძლება თეფშიანად გადაგეყლაპოთ. დილით მიირთვით “მასტავა” და მთელი დღით დანაყრებული იქნებით.

  • 2

    დაემშვიდობეთ მუცლის ცხიმსა და ფეხების შეშუპებას. 7 დღეში მინიმუმ 7 კილოგრამით ნაკლები. დიეტა “წებოვანი”- ახალი სიტყვა დიეტოლოგიაში.

  • 3

    არასდროს ვყოფილვარ კოსმეტოლოგთან, მაგრამ სახეზე მიმიკური ნაოჭიც კი არ მაქვს! აი ბუნებრივი ლიფტინგის რეცეპტი ჩემგან!

  • 4

    ყველა ნაოჭი, ფორები და არათანაბრობა გააქრო. კანი ფაიფურივითაა. გაგიზიარებთ ჩემს აღმოჩენას!

  • 5

    სანელებელი, რომელიც ათზე მეტ ფარმაცევტულ მედიკამენტს ცვლის. რა შედეგი მისცა კურკუმამ ჩემს დედამთილს, რომელიც ყოველდღე სვამდა მას.

სტატისტიკა

@2019 - All Right Reserved. GRC