მას ნამდვილად დაუვიწყარი გემო აქვს. ცდუნებას ვერ გაუძლებ.

არ მესმის ქალების, რომლებიც დღესდღეობით ბორშს 3 საათის განმავლობაში ამზადებენ. ჩემი ასისტენტი ამ დროში კიდევ 2 კერძის გაკეთებას მოახერხებდა.

მომზადებისა და ინგრედიენტების სიმარტივის მიუხედავად, კერძი ძალიან შთამბეჭდავად გამოიყურება.

კლასიკური ნამცხვრის ზარმაცი ვერსია უფრო მომწონს, ვიდრე კლასიკური. მარტივი იდეა საუზმეზე, ლანჩზე ან ვახშამზე. ჯერ ასე მარტივად არ მომიმზადებია.

მესამე დღეა ვამზადებ ზედიზედ და არ მბეზრდება.

გამოცდილი დიასახლისები ყოველთვის გვირჩევენ ამ მეთოდებს.

D ვიტამინი შეიძლება ბევრისთვის ტოქსიკური იყოს. აი ვინ არის რისკის ჯგუფში.

რატომ არ მჟავდება მაღაზიის რძე და რომელია ჯანსაღი: სახლის თუ პასტერიზებული.

როგორ დავაღწიოთ თავი აკნეს ბუნებრივი საშუალებებით. ბანანის ქერქის 6 ნიღაბი, რომელსაც ყველას ვურჩევ.

როგორ დავაღწიოთ თავი აკნეს ბუნებრივი საშუალებებით. ბანანის ქერქის 6 ნიღაბი, რომელსაც ყველას ვურჩევ.

მან გვიამბო, როგორ შეძლო წონის დაკლება დიეტის გარეშე 70 კგ-ით! ნებისყოფისა და წარმატების შთამბეჭდავი ისტორია, რომელიც ჩემი შთაგონების წყაროდ იქცა!

სწორი კვების მომხრეები მას ათასობით დაავადების მკურნალად თვლიან. ჭარხლის შეყვარების ერთ – ერთი საუკეთესო გზა და ამავდროულად გარეგნობის გაუმჯობესება. ასე სიბერეში შემიყვარდა ჭარხალი და ჩემი სხეული ამის მადლიერია.

ხავერდოვანი კანი ტონალური კრემის და პუდრის გარეშე! დაასველეთ მარცვლეული ონკანის ქვეშ და უბრალოდ დაიბანეთ სახე, სჯობია ძვირადღირებულ ტონიკებს და მიცელარულ წყალს.