• კულინარია
  • საკითხავი
  • სილამაზე
  • ჯანმრთელობა
POPSUGAR
  • კულინარია
  • საკითხავი
  • სილამაზე
  • ჯანმრთელობა
კულინარია

აბა, გამოიცანით შიგნით რა არის! გემომ სასიამოვნოდ გაგვაკვირვა მეც და სტუმრებიც.

by ekaterine სექტემბერი 27, 2020
სექტემბერი 27, 2020

პეკინის კომბოსტოს რულეტები

ცხოვრება გვიჩვენებს, რომ გამოცდილი მზარეულისთვის შეუძლებელი არაფერია. ჩინური კომბოსტო – ბევრი ჯანსაღი სალათის შეუცვლელი ინგრედიენტია. შემწვარი ჩინური კომბოსტოს რულეტები ახალი სიტყვაა ცხელ კერძებში.

შეარჩიეთ კომბოსტოს უფრო დიდი თავი: მნიშვნელოვანია რაც შეიძლება მეტი განიერი ფოთლის მიღება. შევსებისთვის საჭიროა ხორციანი ჯიშის პომიდორი. თუ ისინი ჭრილში ძალიან წვნიანი აღმოჩნდა, მოათავსეთ დაჭრილი კუბურები თეფშზე ქაღალდის ხელსახოცზე, ზედმეტი ტენიანობის მოსაცილებლად.

ინგრედიენტები

პეკინის კომბოსტო 1 კგ

კვერცხი 4 ცალი

ხორბლის ფქვილი 3 ს.კ.

მარილი გემოვნებით

შავი პილპილი (დაფქული) გემოვნებით

მზესუმზირის ზეთი 2 ს.კ.

პომიდორი 2 ც

მყარი ყველი 200 გრ

მწვანილი 1 კონა

არაჟანი 3 ს.კ.

მომზადება

გააცალკევეთ კომბოსტოს ფოთლები, მოაჭერით სქელი ნაწილები. მსუბუქად დაბეჟეთ სამზარეულოს ჩაქუჩით.

კვერცხს მოაყარეთ მარილი და პილპილი, დაამატეთ ფქვილი და ათქვიფეთ კარგად.

თითოეული კომბოსტოს ფოთოლი ჩადეთ ცომში და შეწვით მზესუმზირის ზეთში ერთი წუთით ორივე მხრიდან. მოათავსეთ ქაღალდის ხელსახოცზე, რომ ზედმეტი ზეთი შეიწოვოს. შემდეგ დააწყვეთ თეფშზე, რომ ფოთლები დარბილდეს.

დაჭერით პომიდორი შუაზე, ამოიღეთ თესლი კოვზით. დარჩენილი რბილობი დავჭრათ კუბიკებად. გახეხეთ ყველი წვრილ სახეხზე, შეურიეთ დაჭრილ მწვანილებს და არაჟანს. შეანელეთ გემოვნებით და აურიეთ.

მოათავსეთ კომბოსტოს შემწვარი ფოთლის კიდეზე ცოტაოდენი შევსება, გადაახვიეთ. მოათავსეთ ფართო ლანგარზე და მიირთვით.

რა თქმა უნდა, რულეტების შევსება შეგიძლიათ თქვენი გემოვნებით შეარჩიოთ. ნუ დაგავიწყდებათ, უთხრათ თქვენს მეგობრებს თქვენი კულინარიული აღმოჩენის შესახებ და გაგვიზიარეთ თქვენი შთაბეჭდილებები რეცეპტზე კომენტარებში!

0
FacebookEmail
previous post
რეცეპტი საოცრად ფაფუკი ღვეზელებისთვის საფუარის გამოყენების გარეშე. შესანიშნავია შაბათ-კვირის საუზმეზე! პურის შესანიშნავი ალტერნატივაა!
next post
პომიდორი კორეულად – ელვის სისწრაფით ქრება სუფრიდან.

Related Articles

ამ გემრიელ აკორდეონს ვაშლთან ერთად მესამედ ვამზადებ ერთ...

აგვისტო 12, 2022

ვფიქრობ, რომ ყველა დიასახლისს უნდა ჰქონდეს ასეთი რეცეპტი....

აგვისტო 12, 2022

ვიღებ ჭიქა კეფირს და 10 წუთში ვამზადებ ხრაშუნა...

აგვისტო 11, 2022

ასეთ ნაყინს მაღაზიაში ვეღარ ნახავ. აი რატომ ვაკეთებ...

აგვისტო 9, 2022

ჩვეულებრივი სენდვიჩიც კი მასთან ერთად უკვე პატარა კულინარიული...

აგვისტო 7, 2022

ამ მიქსის გემო ბავშვობიდან მახსოვს და დღემდე მომწონს....

აგვისტო 4, 2022

სანახაობრივი ჰაეროვანი ტკბილი დესერტი.

აგვისტო 3, 2022

საკონდიტრო მაღაზიები ასეთ გემრიელებს არ აკეთებენ! განსაკუთრებით ლამაზია...

აგვისტო 3, 2022

ჩვენმა ბებიებმა ეს რეცეპტი ზეპირად იცოდნენ! საკმაოდ დიდი...

ივლისი 31, 2022

გემრიელად გამოიყურება! და მისი უნაკლო შესრულებისთვის არ არის...

ივლისი 31, 2022
televizia

რედაქციის რჩევით

  • 1

    დედაჩემი ამ კერძს ისე გემრიელად ამზადებს, რომ შეიძლება თეფშიანად გადაგეყლაპოთ. დილით მიირთვით “მასტავა” და მთელი დღით დანაყრებული იქნებით.

  • 2

    დაემშვიდობეთ მუცლის ცხიმსა და ფეხების შეშუპებას. 7 დღეში მინიმუმ 7 კილოგრამით ნაკლები. დიეტა “წებოვანი”- ახალი სიტყვა დიეტოლოგიაში.

  • 3

    არასდროს ვყოფილვარ კოსმეტოლოგთან, მაგრამ სახეზე მიმიკური ნაოჭიც კი არ მაქვს! აი ბუნებრივი ლიფტინგის რეცეპტი ჩემგან!

  • 4

    ყველა ნაოჭი, ფორები და არათანაბრობა გააქრო. კანი ფაიფურივითაა. გაგიზიარებთ ჩემს აღმოჩენას!

  • 5

    სანელებელი, რომელიც ათზე მეტ ფარმაცევტულ მედიკამენტს ცვლის. რა შედეგი მისცა კურკუმამ ჩემს დედამთილს, რომელიც ყოველდღე სვამდა მას.

სტატისტიკა

@2019 - All Right Reserved. GRC