• კულინარია
  • საკითხავი
  • სილამაზე
  • ჯანმრთელობა
POPSUGAR
  • კულინარია
  • საკითხავი
  • სილამაზე
  • ჯანმრთელობა
კულინარიასაკითხავიჯანმრთელობა

ეს ყოველთვის საუკეთესოა როგორც პროფილაქტიკისთვის, ისე გაციების დროს. იმუნიტეტის ასამაღლებელი ვიტამინების ნამდვილი ბომბი!

by ekaterine იანვარი 27, 2020
იანვარი 27, 2020

ლიმონის მურაბა

გსურთ მიიღოთ მაქსიმალური ვიტამინები წლის ყველაზე ცივ დროსაც კი? ლიმონი C ვიტამინის პირდაპირი წყაროა, რომლის შესახებაც ყველამ იცის. მაგრამ მხოლოდ იმიტომ, რომ ლიმონის ჭამა რთულია, ამიტომ წარმოგიდგენთ იდეალურ გამოსავალს  – ლიმონის ჯემი.

ასეთი სამკურნალო საშუალება შეგიძლიათ დაამატოთ ნამცხვრებში და სხვა დესერტებში, ჩაისთან მიირთვათ, პურით ან უბრალოდ კოვზით მიირთვათ. ლიმონის ჯემის გემო არც თუ ისე ტკბილია, ხოლო ციტრუსის არომატი აღგაფრთოვანებთ თქვენ და თქვენს ახლობლებს, როდესაც გარეთ ცივა და ყველაზე დიდი რისკია, შეგვხვდეს სხვადასხვა ვირუსი. ამიტომაც, ზუსტად ის დროა, გავიკაჟოთ იმუნიტეტი.

ინგრედიენტები

ლიმონი 1 კგ

შაქარი 1.5 კგ

წყალი 400 მლ

მომზადება

ლიმონი კარგად გარეცხეთ, 20 წუთის განმავლობაში მდუღარე წყალში მოათავსეთ. ციტრუსის ნაყოფი გარეცხეთ ცივ წყალში, დაჭერილი პატარა ნაჭრებად, ამოიღეთ თესლი.

дольки лимона

მოხარშეთ სიროფი: წყალი და შაქარი ერთმანეთში გახსენით და დაბალ ცეცხლზე წამოადუღეთ, მოათავსეთ მასში ლიმონის ნაჭრები და კვლავ წამოადუღეთ. შემდეგ გააციეთ. გაციებული მურაბა ისევ დადგით დაბალ ცეცხლზე და მიიყვანეთ ადუღებამდე.

домашнее лимонное варенье

ფინალური შტრიხი: ჩაასხით მინის ქილებში და მოხუფეთ. შეინახეთ გრილ ადგილას.

ლიმონის ჯემი არა მხოლოდ ძალიან გემრიელი, არამედ წარმოუდგენლად სასარგებლოა, რადგან ლიმონის შემადგენლობაში შემავალი ვიტამინი C იცავს ჩვენს იმუნიტეტს და ინარჩუნებს ორგანიზმს კარგ ფორმაში.

0
FacebookEmail
previous post
გემრიელი სტაფილოს სალათების დიდი არჩევანი: 8 რეცეპტი ყველა გემოვნებით!
next post
ძალიან მიყვარს ეს დესერტი და ამიტომ ყოველთვის მაქვს სახლში ზეფირი.

Related Articles

ამ გემრიელ აკორდეონს ვაშლთან ერთად მესამედ ვამზადებ ერთ...

აგვისტო 12, 2022

ვფიქრობ, რომ ყველა დიასახლისს უნდა ჰქონდეს ასეთი რეცეპტი....

აგვისტო 12, 2022

ვიღებ ჭიქა კეფირს და 10 წუთში ვამზადებ ხრაშუნა...

აგვისტო 11, 2022

ასეთ ნაყინს მაღაზიაში ვეღარ ნახავ. აი რატომ ვაკეთებ...

აგვისტო 9, 2022

ჩვეულებრივი სენდვიჩიც კი მასთან ერთად უკვე პატარა კულინარიული...

აგვისტო 7, 2022

ამ მიქსის გემო ბავშვობიდან მახსოვს და დღემდე მომწონს....

აგვისტო 4, 2022

სანახაობრივი ჰაეროვანი ტკბილი დესერტი.

აგვისტო 3, 2022

საკონდიტრო მაღაზიები ასეთ გემრიელებს არ აკეთებენ! განსაკუთრებით ლამაზია...

აგვისტო 3, 2022

ჩვენმა ბებიებმა ეს რეცეპტი ზეპირად იცოდნენ! საკმაოდ დიდი...

ივლისი 31, 2022

გემრიელად გამოიყურება! და მისი უნაკლო შესრულებისთვის არ არის...

ივლისი 31, 2022
televizia

რედაქციის რჩევით

  • 1

    დედაჩემი ამ კერძს ისე გემრიელად ამზადებს, რომ შეიძლება თეფშიანად გადაგეყლაპოთ. დილით მიირთვით “მასტავა” და მთელი დღით დანაყრებული იქნებით.

  • 2

    დაემშვიდობეთ მუცლის ცხიმსა და ფეხების შეშუპებას. 7 დღეში მინიმუმ 7 კილოგრამით ნაკლები. დიეტა “წებოვანი”- ახალი სიტყვა დიეტოლოგიაში.

  • 3

    არასდროს ვყოფილვარ კოსმეტოლოგთან, მაგრამ სახეზე მიმიკური ნაოჭიც კი არ მაქვს! აი ბუნებრივი ლიფტინგის რეცეპტი ჩემგან!

  • 4

    ყველა ნაოჭი, ფორები და არათანაბრობა გააქრო. კანი ფაიფურივითაა. გაგიზიარებთ ჩემს აღმოჩენას!

  • 5

    სანელებელი, რომელიც ათზე მეტ ფარმაცევტულ მედიკამენტს ცვლის. რა შედეგი მისცა კურკუმამ ჩემს დედამთილს, რომელიც ყოველდღე სვამდა მას.

სტატისტიკა

@2019 - All Right Reserved. GRC