POPSUGAR
  • კულინარია
  • საკითხავი
  • სილამაზე
  • ჯანმრთელობა
კულინარია

უსაზღვროდ გემრიელი, მარტივად მოსამზადებელი და რაც მთავარია, არ სჭირდება გამოცხობა.

by ekaterine დეკემბერი 27, 2018
დეკემბერი 27, 2018

ამ რეცეპტით მომზადებულ ხორციან რულეტს არ სჭირდება გამოცხობა. ძალიან ადვილად მზადდება და უგემრიელესია.

მასალად დაგჭირდებათ:

300 გ მოხარშული ქათმის ფილე

100 გ რბილი ყველი

4 ს/კ. მოხარშული მწვანე ბარდა

6 დიდი ქამა სოკო

1 ხახვი

2 კბილი. ნიორი

1-2 ს/კ კაკალი

0.5 ჭიქა ბრინჯი

2 ს/კ. ზეითუნის ზეთი

1 კონა კამა

მარილი, სანელებლები (უცხო სუნელი) გემოვნებით

მომზადება:

მოხარშული ქათმის ფილე დააბლენდერეთ, შეურიეთ ყველი, სანელებლები, მოხარშული მწვანე ბარდა, კარგად აურიეთ.

 

ბრინჯი მოხარშეთ და გააციეთ. ხახვი და ნიორი დაჭერით და ზეითუნის ზეთში მოშუშეთ. დაუმატეთ დაჭრილი სოკო და გააგრძელეთ მოშუშვა. დაუმატეთ ბრინჯი და სანელებლები, გააციეთ და დააბლენდერეთ.

ფოლგაზე გაშალეთ ქათმის ნაზავი, ზემოდან სოკოს გულსართი ისე გაშალეთ, რომ გვერდები თავისუფალი დარჩეს, ზემოდან მოაყარეთ დაჭრილი კაკალი და მწვანილი.

 

გადაახვიეთ და 1 საათით შედგით მაცივარში. მაგიდასთან მიტანის წინ მოხსენით ცელოფანი და მორთეთ დაჭრილი კამით, ბროწეულის ან მოცვის მარცვლებით.

 

0 FacebookEmail
previous post
საოცრად გემრიელი და არაჩვეულებრივად ლამაზი: ეს ტორტი, საახალწლო დღესასწაულს კიდევ უფრო საზეიმოს გახდის!
next post
სტუმრებს გააოცებთ, სახლში კი აუცილებლად წარმატება და ბედნიერება შემოვა!

Related Articles

იტალიელებმა ნამდვილად ბევრი რამ იციან დესერტების შესახებ. ეს...

მაისი 18, 2023

კიევის ტორტზე უკეთესია და თან ადვილად გამოსაცხობი. გავიქეცი,...

მაისი 18, 2023

სურნელოვანი დრესინგის წარმოუდგენელი რეცეპტი, რომელიც ყველა თქვენს მეგობარს...

მაისი 15, 2023

მე ვერ წარმომედგინა ჭარხალი ქაშაყისა და მაიონეზის გარეშე,...

მაისი 15, 2023

მისმა სურნელმა მოიგო ჩემი გული. წარმოუდგენლად გემრიელი ბლინები....

მაისი 15, 2023

მინდა შევაქო ის ადამიანი, ვინც მოიფიქრა ასეთი შესანიშნავი...

მაისი 15, 2023

შვრიის ფაფა + კომბოსტო = გემრიელი განტოლება, რომელიც...

მაისი 11, 2023

ამ ცხარე კერძისთვის სულსაც გაჰყიდით! 😍

მაისი 9, 2023

ზაფხულში ბევრ ალუბალს ვყინავ, რომ მთელი წლის განმავლობაში...

მაისი 3, 2023

ამ დესერტის 3 რეცეპტი მოეწონება ერთდროულად გემრიელი და...

მაისი 3, 2023
televizia

რედაქციის რჩევით

  • 1

    ასეთ ნაყინს მაღაზიაში ვეღარ ნახავ. აი რატომ ვაკეთებ ლიმონის პლომბირს ჩემი ხელით! 🍋 🍨

  • 2

    დიეტოლოგმა მირჩია ეს კომბოსტოს სალათები. მივირთმევ გარნირის გარეშე ღამითაც კი და კვირაში სამ კილოგრამს ვიკლებ!

  • 3

    ჩემი საფირმო რეცეპტის მიხედვით მომზადებული კიტრი სუფრიდან უფრო სწრაფად მიფრინავს, ვიდრე ხორცი. 🥒😁

  • 4

    ჭამეთ ეს სალათი 3 ჯერ დღეში 2 დღის განმავლობაში ზედიზედ და ზედმეტი ფუნტი აორთქლდება!

  • 5

    78 წლის ვარ და კიდევ დიდხანს გავაგრძელებ ცხოვრებას! რეგულარულად ვამზადებ ამ ნაყენს, რომელსაც ვსვამ სიამოვნებით!

სტატისტიკა

@2019 - All Right Reserved. GRC | horoskopi

  • კულინარია
  • საკითხავი
  • სილამაზე
  • ჯანმრთელობა