POPSUGAR
  • კულინარია
  • საკითხავი
  • სილამაზე
  • ჯანმრთელობა
კულინარია

კარგია, რომ ამ საოცარი ტორტილას რეცეპტი მაქვს. სიამოვნება პირველივე ლუკმიდან.

by ekaterine მაისი 26, 2022
მაისი 26, 2022

მე და ჩემი მეუღლე ცხელი და ახალი საუზმის მოყვარულები ვართ. ამიტომ, ჩვენ ყოველთვის ვცდილობთ მოვიფიქროთ რაიმე საინტერესო. და ჩვენი ფავორიტია ტორტილები მწვანე ხახვით. სხვათა შორის, რეცეპტი ჩემმა ქმარმა იპოვა და თავიდანვე შეგვიყვარდა.

მსურს გაგიზიაროთ ეს შესანიშნავი რეცეპტი.

ტორტილები მწვანე ხახვით

ინგრედიენტები

100 მლ წყალი

0,25 ჩ.კ მარილი

150 გრ ფქვილი

30 გ მწვანე ხახვი

მწიკვი სოდა

50 გრ მყარი ყველი

ინგრედიენტები შესაწვავად

0,25 ჭ. ფქვილი

0,25 ჭ. სიმინდის სახამებელი

20 გრ კარაქი

მზესუმზირის ზეთი

მომზადება

შეურიეთ წყალი და მარილი. დაუმატეთ ფქვილი და მოზილეთ ელასტიური ცომი. გააჩერეთ 10 წუთის განმავლობაში.

 

შემდეგ ცომი გაყავით 4 ნაწილად. თითოეული მოზილეთ ცალ-ცალკე, გააბრტყელეთ ბურთულებად. გააჩერეთ კიდევ 10 წუთი.

ამასობაში ხახვი დაჭერით, დაუმატეთ ცოტაოდენი სოდა. ეს აუცილებელია იმისთვის, რომ ხახვი შეწვის შემდეგაც მწვანე დარჩეს. ცალკე გახეხეთ მყარი ყველი სახეხზე.

ახლა, ცალკე კონტეინერში, შეურიეთ მეოთხედი ჭიქა ფქვილი იმავე რაოდენობის სახამებელს. ეს ნარევი უხვად მოაყარეთ სუფრას, მოათავსეთ ცომის პირველი ნაჭერი და გააბრტყელეთ. იგივე გააკეთე სხვებით.

შემდეგ მოაყარეთ ცომის პირველ ნაჭერს ფქვილისა და სახამებლის ნარევი. ზემოდან დადეთ მეორე. გაიმეორეთ ეს 4-ჯერ. ცომის ყველა ფენა  გააბრტყელეთ.  ასე ცომი რაც შეიძლება ელასტიური და თხელი გამოვა.

ახლა გამოყავით ცომის ფენები, წაუსვით თითოეულს კარაქი. ზემოდან მოაყარეთ ხახვი და გახეხილი ყველი. შეახვიეთ კონვერტივით. შეწვით ცხელ ტაფაში.

ახლა თქვენც იცით, როგორ მოამზადოთ ეს მშვენიერი ნამცხვრები მწვანე ხახვით. როგორც ხედავთ, ეს შეუძლებელია იყოს ძნელი. საფუარი არ არის საჭირო, არ გჭირდებათ ღუმელის ჩართვა.  ვიმედოვნებთ, რომ სახლშიც მოგეწონებათ ეს რეცეპტი.

 

0 FacebookEmail
previous post
როდესაც დიეტაზე ვიყავი, ეს დესერტი ნამდვილი ხსნა იყო ჩემთვის. ახლაც ვამზადებ, რადგან ის არ ვნებს ფიგურას და გამოდის გასაგიჟებლად გემრიელი! 😍 🍌
next post
ჩემდა გასაკვირად, ბავშვებსაც კი მოეწონათ ბუნებრივი დელიკატესი.

Related Articles

ბავშვობის საყვარელი გემო! ❤️🤤

მარტი 14, 2023

აუცილებელი დესერტი აღდგომისთვის, რომელსაც ბებიაჩემის რეცეპტის მიხედვით ვამზადებ....

მარტი 14, 2023

სამზარეულოში ყოველთვის მაქვს ვაფლის ფირფიტების შეკვრა იმ შემთხვევისთვის,...

თებერვალი 16, 2023

ელექტროენერგიის გათიშვა არ არის საბაბი, რომ საკუთარ თავს...

თებერვალი 16, 2023

როდესაც ჯიბეებში ქარი გიქრის, ეს რეცეპტი ნამდვილად გამოგადგება!...

თებერვალი 16, 2023

ჩემი ბედნიერი ქორწინების საიდუმლო: სიყვარული, ურთიერთპატივისცემა და გემრიელი...

თებერვალი 16, 2023

ახლა კარაქის ნაცვლად ცომს სულ სხვა ინგრედიენტს ვუმატებ....

თებერვალი 14, 2023

ჩემი ბავშვები მხოლოდ ასეთ ხაჭოს ჭამენ. მეგობრების ბავშვებმაც...

თებერვალი 14, 2023

უკვე უდავოა, რომ ეს პროდუქტი ყველაზე ჯანსაღად მიიჩნევა....

თებერვალი 14, 2023

ასე ამზადებდნენ ბებიაჩემი და დედაჩემი. რეცეპტი ბავშვობიდან! 📝

თებერვალი 14, 2023
televizia

რედაქციის რჩევით

  • 1

    ვიტამინების ნამდვილი ბომბი! ვიყენებ წელიწადში ორჯერ და პრაქტიკულად ავად აღარ ვხდები.

  • 2

    წონის დაკლების ამ პროდუქტმა შოკში ჩააგდო ქალები მთელ მსოფლიოში! წვავს ცხიმს რამდენიმე დღეში. უკვე გამოვცადე!

  • 3

    ამიერიდან დავაკვირდები მარილის თითოეული შეფუთვის შემადგენლობას. სიურპრიზების მეშინია.

  • 4

    როდესაც დიეტაზე ვიყავი, ეს დესერტი ნამდვილი ხსნა იყო ჩემთვის. ახლაც ვამზადებ, რადგან ის არ ვნებს ფიგურას და გამოდის გასაგიჟებლად გემრიელი! 😍 🍌

  • 5

    ამ გემრიელ აკორდეონს ვაშლთან ერთად მესამედ ვამზადებ ერთ კვირაში. სწრაფი და უპრობლემო. 🥧

სტატისტიკა

@2019 - All Right Reserved. GRC | horoskopi

  • კულინარია
  • საკითხავი
  • სილამაზე
  • ჯანმრთელობა