POPSUGAR
  • კულინარია
  • საკითხავი
  • სილამაზე
  • ჯანმრთელობა
კულინარია

თვალის დახამხამებაში ქრება მაგიდიდან. კომპლიმენტები ისე მსიამოვნებს, ყოველდღე ვამზადებ გემრიელ დონატებს.

by ekaterine მარტი 23, 2021
მარტი 23, 2021

ნივრიანი დონატები

საფურიან ცომთან მუშაობა შეიძლება ძალიან რთული იყოს. მაგრამ ახალბედა დიასახლისსაც კი შეუძლია დონატების მომზადება ნივრით. ტკბილი ხაჭოიანისგან განსხვავებით, ისინი შედგება მინიმალური ინგრედიენტებისგან, რომლებიც ყოველთვის ხელთ გაქვთ.

ნივრის დონატების გაკეთება შეგიძლიათ ყოველდღე, რადგან ეს ასე მარტივია. ისინი ძალიან ჰაეროვანი და ნაზია. არომატი ისეთია, რომ დონატის  გაცივებას ვერ დაელოდები. პურის შესანიშნავი ალტერნატივა და ლუდის კარგი წასახემსებელია.

ინგრედიენტები
ხორბლის ფქვილი 530 გ

საფუარი 20-25 გ

წყალი 320 მლ

შაქარი 1 ჩ / კ

ნიორი 4 კბილი

მზესუმზირის ზეთი 530 მლ

მარილი 1 ჩ.კ.

მომზადება

ოდნავ გაათბეთ წყალი და დაუმატეთ საფუარი, მარილი და შაქარი, აურიეთ. გასცერით ფქვილი, შეურიეთ ცომს და მოზილეთ. გადააფარეთ პირსახოცი და განათავსეთ თბილ ადგილას 30 წუთის განმავლობაში.

ჩაასხით ქვაბში 500 მლ მზესუმზირის ზეთი და აადუღეთ. დაყავით ცომის ნაჭრები და ჩამოაყალიბეთ პატარა ბურთულები. მოათავსეთ ზეთში და შეწვით ოქროსფრად.

გამოიყენეთ ნასვრეტებიანი კოვზი, რომ დონატები ქაღალდის ხელსახოცებზე გადაიტანოთ. შეურიეთ 30 მლ მზესუმზირის ზეთი, წვრილად გახეხილი ნიორი და მარილი, წაუსვით დონატებს.

 

შემწვარი დონატები ნიორთან უხდება ბორშჩს ან წვნიანს. დაამატეთ მწვანილი გემოვნებით, ასე კიდევ უფრო გემრიელი იქნება. მიირთვით არაჟნით ან ყველის სოუსით, მაგრამ ცალკე დონატებიც უგემრიელესია.

0 FacebookEmail
previous post
უნიკალური გემო და ულამაზესი ვიზუალი ზღაპრულ სამყაროში მოგახვედრებთ. ერთხელ ცდის შემდეგ, აღარასდროს მოისურვებთ მაღაზიაში ტკბილეულის შეძენას.
next post
დარწმუნებული ვარ, ასეთი ტკბილი სიურპრიზი გააკვირვებს და გაახარებს ყველას.

Related Articles

ბავშვობის საყვარელი გემო! ❤️🤤

მარტი 14, 2023

აუცილებელი დესერტი აღდგომისთვის, რომელსაც ბებიაჩემის რეცეპტის მიხედვით ვამზადებ....

მარტი 14, 2023

სამზარეულოში ყოველთვის მაქვს ვაფლის ფირფიტების შეკვრა იმ შემთხვევისთვის,...

თებერვალი 16, 2023

ელექტროენერგიის გათიშვა არ არის საბაბი, რომ საკუთარ თავს...

თებერვალი 16, 2023

როდესაც ჯიბეებში ქარი გიქრის, ეს რეცეპტი ნამდვილად გამოგადგება!...

თებერვალი 16, 2023

ჩემი ბედნიერი ქორწინების საიდუმლო: სიყვარული, ურთიერთპატივისცემა და გემრიელი...

თებერვალი 16, 2023

ახლა კარაქის ნაცვლად ცომს სულ სხვა ინგრედიენტს ვუმატებ....

თებერვალი 14, 2023

ჩემი ბავშვები მხოლოდ ასეთ ხაჭოს ჭამენ. მეგობრების ბავშვებმაც...

თებერვალი 14, 2023

უკვე უდავოა, რომ ეს პროდუქტი ყველაზე ჯანსაღად მიიჩნევა....

თებერვალი 14, 2023

ასე ამზადებდნენ ბებიაჩემი და დედაჩემი. რეცეპტი ბავშვობიდან! 📝

თებერვალი 14, 2023
televizia

რედაქციის რჩევით

  • 1

    ვიტამინების ნამდვილი ბომბი! ვიყენებ წელიწადში ორჯერ და პრაქტიკულად ავად აღარ ვხდები.

  • 2

    წონის დაკლების ამ პროდუქტმა შოკში ჩააგდო ქალები მთელ მსოფლიოში! წვავს ცხიმს რამდენიმე დღეში. უკვე გამოვცადე!

  • 3

    ამიერიდან დავაკვირდები მარილის თითოეული შეფუთვის შემადგენლობას. სიურპრიზების მეშინია.

  • 4

    როდესაც დიეტაზე ვიყავი, ეს დესერტი ნამდვილი ხსნა იყო ჩემთვის. ახლაც ვამზადებ, რადგან ის არ ვნებს ფიგურას და გამოდის გასაგიჟებლად გემრიელი! 😍 🍌

  • 5

    ამ გემრიელ აკორდეონს ვაშლთან ერთად მესამედ ვამზადებ ერთ კვირაში. სწრაფი და უპრობლემო. 🥧

სტატისტიკა

@2019 - All Right Reserved. GRC | horoskopi

  • კულინარია
  • საკითხავი
  • სილამაზე
  • ჯანმრთელობა