მარტივი და ელეგანტური ხრაშუნა ორცხობილა ყოველთვის იყო ჩემი ფავორიტი, მითუმეტეს ამ რეცეპტით!

იანვარი 21, 2019 ekaterine 0

ცომში თქვენ უნდა დაამატოთ ვანილის პუდინგი, რათა პეჩენიაგამოვიდეს ნაზი და სურნელოვანი. თუ თქვენ ვერ იპოვით ამ ნივთიერებას მაღაზიაში, შეგიძლიათ შეცვალოთ 40 გრამი სიმინდის სახამებელით და […]

შედეგს ვინარჩუნებ უკვე ექვსი წელია. ყველასთვის მარტივად მოსარგები დიეტა – 10 თვეში გარანტირებული მინუს 40 კილოგრამი!

იანვარი 21, 2019 ekaterine 0

და­ნი­ელ­მა დი­ე­ტო­ლოგ­მა სუზი ვენ­გელ­მა შექ­მნა დი­ე­ტა, რო­მე­ლიც, მისი აზ­რით, ყვე­ლა­ზე მარ­ტი­ვად და­სა­ცა­ვია, შე­დე­გი კი გა­რან­ტი­რე­ბუ­ლად გექ­ნე­ბათ. კვე­ბის რე­ჟი­მის გათ­ვა­ლის­წი­ნე­ბით, თქვე­ნი საკ­ვე­ბის თითო პორ­ცია უნდა შე­ი­ცავ­დეს […]

ინტელექტი არ გადაეცემა ვაჟს მამისგან! აი, ვისგან გადმოგეცემათ მემკვიდრეობით ნათელი გონება!

იანვარი 21, 2019 ekaterine 0

ბავშვი ყოველთვის ემსგავსება მშობლებს და ახლო ნათესავებს. მსგავსება მხოლოდ გარეგნულად არ შემოიფარგლება. მანერები, აზროვნება, ტემპერამენტი გადაეცემა ბავშვს მშობლებისგან. მაგრამ ამავე დროს, დაავადებისკენ მიდრეკილებაც ხდება გადამდები. სერიოზული […]

აფთიაქის წამალზე უკეთ კურნავს მთელ რიგ დაავადებებს! ბებიაჩემის რეცეპტმა ფეხზე დამაყენა!

იანვარი 21, 2019 ekaterine 0

ყველამ ვიცით ნივრის სასარგებლო თვისებების შესახებ, ვიცით, რომ კარგია გაციების დროს და იმუნიტეტის ასამაღლებლად, მაგრამ სამწუხაროდ სხვა დაავადებების დროს მისი სამკურნალო თვისებების შესახებ არც კი […]

მურაბა, რომელიც ზამთარში უნდა მოიხარშოს!

იანვარი 20, 2019 ekaterine 0

ფორთოხლის მურაბა 4 ცალი ფორთოხალი ( საშუალოზე დიდი ზომის ) სქელ კანიანი, გავრეცხოთ, გავამშრალოთ კარგად და შემოვაცალოთ გარედან ცედრა წვრილი სახეხის გამოყენებით, შემდეგ გავაცალკევოთ ნაყოფისაგან […]

ჰაეროვანი იტალიური კექსი “ღრუბელი”ცხიმის გარეშე.

იანვარი 20, 2019 ekaterine 0

დაუჯერებელია, რომ ასეთი ბრწყინვალე და გემრიელი სასწაული შეიძლება გამოცხვეს  არაჟნისა და კარაქის გარეშე! ისევ და ისევ ვიჭრი ნაჭერს და გასუქების არც კი მეშინია. მსუბუქი კექსი […]

უყვარს ყველას, ასაკის მიუხედავად. “ოქროსფერი ტოსტის” ახალი ვარიანტი.

იანვარი 20, 2019 ekaterine 0

შემადგენლობა: პური 1 ცალი. კარტოფილი 1 ცალი. სტაფილო 1 ცალი. 1 ხახვი კვერცხი 1 ც. შავი პილპილი, მარილი გემოვნებით. მზესუმზირის ზეთი გემოვნებით.   მომზადება: გავასუფთავოთ […]

წარმოუდგენელია, მაგრამ რეალური. ეს ამოცანა თქვენს მხარესაა.

იანვარი 19, 2019 ekaterine 0

გთავაზობთ ერთკვირიან დიეტის მენიუს. უკეთესი შედეგისათვის კიდევ გააგრძელეთ სამი დღე, რომელიც ორშაბათის, სამშაბათის და ოთხშაბათის მსგავსი იქნება. ორშაბათი საუზმე: სალათი: პომიდორი, კიტრი, ჩინური კომბოსტო, ზეთისხილის […]

ცილა – ვიტამინის დიეტა ერთ-ერთი ყველაზე მარტივი და ეფექტურია: მინუს 5-7 კგ 10 დღის განმავლობაში! უსაფრთხო მეთოდი, რომელიც უნაკლოდ მუშაობს!

იანვარი 19, 2019 ekaterine 0

ამ დიეტის პრინციპი ასეთია: ყოველ დღე მხოლოდ მარცვლეულსა და ვიტამინებით მდიდარ საკვებს ჭამთ, მაგრამ სხვადასხვა დროს ცალ-ცალკე. ასეთი კვება საშუალებას გაძლევთ იკვებოთ მცირე რაოდენობის საკვებით და […]

იდეალური საუზმის საიდუმლო ინგრედიენტი! დაივიწყეთ წონასთან და მეტაბოლიზმთან დაკავშირებული პრობლემები!

იანვარი 19, 2019 ekaterine 0

ზედმეტი წონა არასწორი კვების შედეგია. ფიგურის შეცვლა შეიძლება, თუ მინიმუმ ერთი კვება მაინც ჯანსაღი პროდუქტებით იქნება შეცვლილი. ძალიან მნიშვნელოვანია რას ვჭამთ საუზმეზე, რადგან ნაწლავების მთელი […]