POPSUGAR
  • კულინარია
  • საკითხავი
  • სილამაზე
  • ჯანმრთელობა
კულინარია

ძალიან გემრიელია, შარშან მთელი ზაფხული ვაკეთებდი. წელსაც ამით ვიწყებ სეზონს!

by ekaterine მაისი 20, 2022
მაისი 20, 2022

მეჩვენება, რომ ისეთ პოპულარულ პროდუქტსაც კი, როგორიცაა ქათმის ფილე, ჩემს სამზარეულოს წიგნში არ აქვს იმდენი რეცეპტი, რამდენიც ყაბაყს. მთელი წელი ველოდები იმ მომენტს, როცა ისევ შევძლებ სალათების, რულეტების და, რა თქმა უნდა, ყაბაყის ხემსის მომზადებას. ეს უკანასკნელი განსაკუთრებით მომწონს, რადგან ისინი შესაფერისია როგორც საჭმელად, ასევე სადილისთვის ან საუზმედ. სადღესასწაულო სუფრაზე ეს კერძიც დიდი მოთხოვნადია.

ვამზადებ ღუმელშიც და ტაფაშიც, მაგრამ ღუმელი მირჩევნია. პირველ რიგში, ეს უფრო სასარგებლოა. მეორეც, მზესუმზირის ზეთი ამ შემთხვევაში აბსოლუტურად არ არის საჭირო. დაგულსართი გარანტირებულია რბილი და წვნიანი.

ინგრედიენტები

ყაბაყი 2 ც

მარილი გემოვნებით

შავი პილპილი (დაფქული) 1 ს/კ

პაპრიკა 1 ს.კ.

პურის ნამსხვრევები 100 გ

ხორბლის ფქვილი 2 ს.კ.

კარაქი 70გრ

მომზადება

გააცხელეთ ღუმელი 200 გრადუსზე გახურებაზე და გააგრძელეთ ყაბაყის მომზადება: გარეცხეთ, გათალეთ და კურკა გამოაცალეთ, შემდეგ დაჭერით კუბიკებად.

მარილი და პილპილი მოაყარეთ ჩხირებს. მოამზადეთ დანარჩენი ინგრედიენტები: შეურიეთ ორცხობილას ფხვნილს  პაპრიკა, გაადნეთ კარაქი.

ჩხირები ჯერ ფქვილში ამოვავლოთ, შემდეგ ზეთში და საფანელში. მოათავსეთ ფოლგადაფენილ საცხობ ფირფიტაზე და გამოაცხვეთ 20 წუთის განმავლობაში.

მე მიყვარს ექსპერიმენტები: დავამატებ მწვანილს, შემდეგ კაიენის წიწაკის ფანტელებს. სხვათა შორის, თუ ძალიან ხრაშუნა ქერქი მოგწონთ, უმჯობესია ხუხარი ჩაანაცვლოთ დაქუცმაცებული სიმინდის ფანტელებით. მიირთვით ყაბაყი არაჟანთან და მწვანილთან ერთად ან ნივრის სოუსთან ერთად – ეს კიდევ უფრო გემრიელია!

2 FacebookEmail
previous post
ბავშვები ცხვირს იბზუებენ, როცა ოლივიეს ხედავენ მაგიდაზე, მათთვის ახალი სალათი “ბუკოვინა” ვიპოვე.
next post
არასდროს მომწონდა ეს ნაოჭიანი გამომშრალი ხილი… ჯერჯერობით 4 კილო დავიკელი ამით სულ რაღაც 4 დღეში!

Related Articles

ბავშვობის საყვარელი გემო! ❤️🤤

მარტი 14, 2023

აუცილებელი დესერტი აღდგომისთვის, რომელსაც ბებიაჩემის რეცეპტის მიხედვით ვამზადებ....

მარტი 14, 2023

სამზარეულოში ყოველთვის მაქვს ვაფლის ფირფიტების შეკვრა იმ შემთხვევისთვის,...

თებერვალი 16, 2023

ელექტროენერგიის გათიშვა არ არის საბაბი, რომ საკუთარ თავს...

თებერვალი 16, 2023

როდესაც ჯიბეებში ქარი გიქრის, ეს რეცეპტი ნამდვილად გამოგადგება!...

თებერვალი 16, 2023

ჩემი ბედნიერი ქორწინების საიდუმლო: სიყვარული, ურთიერთპატივისცემა და გემრიელი...

თებერვალი 16, 2023

ახლა კარაქის ნაცვლად ცომს სულ სხვა ინგრედიენტს ვუმატებ....

თებერვალი 14, 2023

ჩემი ბავშვები მხოლოდ ასეთ ხაჭოს ჭამენ. მეგობრების ბავშვებმაც...

თებერვალი 14, 2023

უკვე უდავოა, რომ ეს პროდუქტი ყველაზე ჯანსაღად მიიჩნევა....

თებერვალი 14, 2023

ასე ამზადებდნენ ბებიაჩემი და დედაჩემი. რეცეპტი ბავშვობიდან! 📝

თებერვალი 14, 2023
televizia

რედაქციის რჩევით

  • 1

    ვიტამინების ნამდვილი ბომბი! ვიყენებ წელიწადში ორჯერ და პრაქტიკულად ავად აღარ ვხდები.

  • 2

    წონის დაკლების ამ პროდუქტმა შოკში ჩააგდო ქალები მთელ მსოფლიოში! წვავს ცხიმს რამდენიმე დღეში. უკვე გამოვცადე!

  • 3

    ამიერიდან დავაკვირდები მარილის თითოეული შეფუთვის შემადგენლობას. სიურპრიზების მეშინია.

  • 4

    როდესაც დიეტაზე ვიყავი, ეს დესერტი ნამდვილი ხსნა იყო ჩემთვის. ახლაც ვამზადებ, რადგან ის არ ვნებს ფიგურას და გამოდის გასაგიჟებლად გემრიელი! 😍 🍌

  • 5

    ამ გემრიელ აკორდეონს ვაშლთან ერთად მესამედ ვამზადებ ერთ კვირაში. სწრაფი და უპრობლემო. 🥧

სტატისტიკა

@2019 - All Right Reserved. GRC | horoskopi

  • კულინარია
  • საკითხავი
  • სილამაზე
  • ჯანმრთელობა