• კულინარია
  • საკითხავი
  • სილამაზე
  • ჯანმრთელობა
POPSUGAR
  • კულინარია
  • საკითხავი
  • სილამაზე
  • ჯანმრთელობა
საკითხავისილამაზეჯანმრთელობა

რატომ უწოდებენ მანგოს ” ღმერთების საზრდოს “

by ekaterine დეკემბერი 1, 2018
დეკემბერი 1, 2018

მრავალი სახის იოგურტი ხილს, კენკრას, ციტრუსებს შეიცავს. ასეთი ნაწარმი ორგანიზმისთვის ორმაგად სასარგებლოა – იოგურტის შემადგენლობას ხილში შემავალი ვიტამინებიც ემატება.

ამჯერად მანგოს შემცველ იოგურტზე შევჩერდები. მანგოს, გარდა შესანიშნავი გემოსი, რომლის გამოც მას ” ღმერთების საზრდოს ” უწოდებენ, დიდი კვებითი ღირებულებაც აქვს. ხორციანი, წვნიანი ნაყოფი შეიცავს C, E, B3, B5, B16 ვიტამინებს, კაროტინოიდებს და საკვები ნივთიერებების მთელ ნაკრებს.

ის აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას, გულისა და თირკმელების მუშაობას, ხელს უწყობს ძილისა და ენერგიის აღგენას, მხნეობას მატებს ორგანიზმს. სპეციალისტები მას კბილებისთვის სასარგებლო თვისებებსაც მიაწერენ. ყოველივე ამასთან ერთად, მანგო შეიცავს ნივთიერება მანგიფერინს, რომელიც ეფექტურად ებრძვის ჰერპესის ვირუსს. მანგოს რბილობისგან დამზადებული ფაფა სწრაფად აშუშებს ჭრილობებს. ამ ხილის ნიღაბი კანს სიმკვრივეს, სიგლუვეს ანიჭებს, ხელს უშლის ნაოჭების გაჩენას.

0
FacebookEmail
previous post
ნამცხვარი ”ტრუბოჩკა”
next post
კუნთების ტკივილის უებარი წამალი, რომელსაც აფთიაქში ვერ ნახავთ.

Related Articles

სასარგებლო სასმელი ორგანიზმის გასაწმენდად. სწორედ ეს ინგრედიენტები ასტიმულირებს...

ივლისი 7, 2022

მხოლოდ ამ სასმელის დახმარებით ვებრძოდი არანორმალურ მადას და...

ივლისი 7, 2022

გურმანები ამატებენ სანელებლებს, ლიქიორებს და მარილსაც კი. მაგრამ...

ივნისი 22, 2022

მარწყვის გამხმარი ყუნწები უფრო ღირებულია ვიდრე თავად კენკრა:...

ივნისი 4, 2022

როდესაც დიეტაზე ვიყავი, ეს დესერტი ნამდვილი ხსნა იყო...

მაისი 26, 2022

ეს ხრიკი დედაჩემისგან ვისწავლე. არც კი მეგონა, რომ...

მაისი 23, 2022

არასდროს მომწონდა ეს ნაოჭიანი გამომშრალი ხილი… ჯერჯერობით 4...

მაისი 20, 2022

მე უკვე 60-ის ვარ, მაგრამ სნაიპერის მხედველობა მაქვს!...

მაისი 19, 2022

მოულოდნელი აღმოჩენა. გააოცეთ თქვენი ოჯახი და მეგობრები ასეთი...

მაისი 15, 2022

აი რატომაა მსოფლიო შეპყრობილი ტუალეტის ახალი ტრენდით.

მაისი 11, 2022
televizia

რედაქციის რჩევით

  • 1

    რომელი გოგო იქნება უფრო ლამაზი, როცა შემოტრიალდება? გააკეთე არჩევანი და გაიგე სრული სიმართლე შენს შესახებ.

  • 2

    სასწაული დიეტა აღმოვაჩინე დღეს, სულ რაღაც 14 დღე და მინუს 7 კილოგრამი

  • 3

    პირველ ქილას მეორე დღესვე ვხსნი, რადგან მოთმენის უნარი არ მაქვს 😂

  • 4

    ჰაეროვანი მოხარშული ცომის რეცეპტი, რომელზეც ჩემი ქმარი გიჟდება. რეცეპტი, რომელიც თაობიდან თაობას გადაეცა.

  • 5

    ეს სოუსი უბრალო საჭმელსაც კი კულინარიულ შედევრად გადააქცევს!

სტატისტიკა

@2019 - All Right Reserved. GRC