• კულინარია
  • საკითხავი
  • სილამაზე
  • ჯანმრთელობა
POPSUGAR
  • კულინარია
  • საკითხავი
  • სილამაზე
  • ჯანმრთელობა
საკითხავისილამაზეჯანმრთელობა

ხსნის დაღლილობას, აძლიერებს მეხსიერებას, ხელს უწყობს კონცენტრირებას!

by ekaterine მარტი 10, 2019
მარტი 10, 2019

ხარისხიან მცენარეულ ჩაის არა მარტო სხეულის მოდუნება შეუძლია, არამედ ბევრი სერიოზული საკითხის გადაჭრაც. სათანადოდ შერჩეული მცენარეებით შეგიძლიათ მიიღოთ მცენარეთა ნაყენი, რომელიც იქნება ძლიერი სამკურნალო საშუალება ბევრი დაავადების დროს.

თუ კუჭ-ნაწლავის პრობლემა გაწუხებთ საუკეთესოა კოჭას და დენდელიონის ჩაი.

 

ამ მცენარით მზადდება სასიამოვნო გემოს და არომატის ძლიერი სამკურნალო საშუალება. მრავალი ათასი წელია მკურნალობენ სხვადასხვა ფსიქიკურ დარღვევებს, მათ შორის დეპრესიას. ის ათავისუფლებს დაღლილობას, აძლიერებს მეხსიერებას და აუმჯობესებს კონცენტრაციას.

მცენარის ჩაის აქვს  შარდმდენი ეფექტი, აუმჯობესებს ნაწლავის მიკროფლორას, ათავისუფლებს შეშუპებას, შეკრულობას, შემობერვას და ხელს უშლის მოწამვლას. ყველა მისი ნაწილი – ფესვები, ფოთლები და კვირტი შეიძლება გამოყენებულ იქნას სამზარეულოსა და ჯანსაღი სასმელებისთვის.

უძველესი დროიდან კოჭა გამოიყენება საჭმლის მომნელებელი სისტემის მუშაობის გასაუმჯობესებლად. ხელს უწყობს კუჭის წვენის სეკრეციას, აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას. ცხიმის მწველი ეფექტის მიზნით, საჭიროა მათთვის, ვისაც წონის დაკარგვა სურს. არომატული ფესვები აძლიერებს მეტაბოლიზმს, ტონუსს და აძლიერებს იმუნურ სისტემას. საუკეთესო საშუალებაა გამოიყენოთ ის კერძებში, უფრო ხშირად მოამზადოთ სასმელები.

როგორ მოვამზადოთ ჩაი კოჭასგან და დენდელიონისგან

 

შემადგენლობა

2 ჩ/კ. გახეხილი კოჭას ფესვი

1 ჩ/კ. გამხმარი დენდელიონი (ფესვი, ფოთლები, ყვავილი)

1 ჩ/კ. გამხმარი გვირილა (სურვილისამებრ)

5 ჭიქა მდუღარე წყალი

მომზადება

ყველა ინგრედიენტი მოათავსეთ ქვაბში და დაასხით მდუღარე წყალი. დააფარეთ და შეფუთეთ 10 წუთი. შემდეგ გაწურეთ და გაფილტრეთ. სვით თბილ-თბილი მთელი დღე. კარგია კუჭ-ნაწლავისთვის.

 

ისარგებლეთ სასარგებლო ჩაით ნებისმიერ დროს დღის განმავლობაში, მაგრამ იმის გამო, რომ დამამშვიდებელი ეფექტი აქვს გვირილას, უმჯობესია გამოიყენოთ იგი ძილის წინ. დენდელიონის ფესვები შეიცავს ბევრ საკვებ ნივთიერებას, რომელიც შეიძლება იყოს შესანიშნავი საკვები ალტერნატივა თქვენი დილის ყავის. ჩვენ გთავაზობთ გემრიელი ლატეს  რეცეპტს კოჭათი და დენდელიონით და კურკუმათი.

 

შემადგენლობა

2 ჭიქა მდუღარე წყალი

1 ს/კ. გახეხილი კოჭა

0.5 ჩ/კ. კურკუმას ფხვნილი

1 ს/კ.შემწვარი დენდელიონის ფესვი

0.5 ჭიქა რძე

1 ს/კ. თაფლი ან ნეკერჩხლის სიროფი

მომზადება

მდუღარე წყალი დაასხით კურკუმას, დენდელიონს და კოჭას. 30 წუთის განმავლობაში დადგით ორთქლის აბაზანაზე. დენდელიონის დაქუცმაცებული ფესვი პერგამენტის ქაღალდში შეახვიეთ და 30 წუთი 200 გრადუსზე შედგით, მიიღებთ შემწვარ ფესვს.

დაამატეთ თბილი რძე, თაფლი, ათქვიფეთ მიქსერით. ჩაასხით ლატე ლამაზ ფინჯნებში და მიირთვით.

 

დენდელიონი ერთ-ერთი მცენარეა, რომელიც გაზაფხულზე სიცივეების შემდეგ გამოჩნდება ხოლმე. თუ სადმე წააწყდებით, არ დაივიწყოთ მისი სამკურნალო თვისებები. მოამზადეთ გემრიელი სასმელი, ეს არის ბუნების ძვირფასი საჩუქარი, რომლისგანაც ჯანსაღი სასმელის მომზადება შეგვიძლია.

 

0
FacebookEmail
previous post
წვნიანი, არომატული, გემრიელი ჩებურეკი.
next post
ცხიმის წვა და სელის თესლის კიდევ 5 ეფექტური თვისება, რომელიც აქამდე არ გსმენიათ!

Related Articles

სასარგებლო სასმელი ორგანიზმის გასაწმენდად. სწორედ ეს ინგრედიენტები ასტიმულირებს...

ივლისი 7, 2022

მხოლოდ ამ სასმელის დახმარებით ვებრძოდი არანორმალურ მადას და...

ივლისი 7, 2022

გურმანები ამატებენ სანელებლებს, ლიქიორებს და მარილსაც კი. მაგრამ...

ივნისი 22, 2022

მარწყვის გამხმარი ყუნწები უფრო ღირებულია ვიდრე თავად კენკრა:...

ივნისი 4, 2022

როდესაც დიეტაზე ვიყავი, ეს დესერტი ნამდვილი ხსნა იყო...

მაისი 26, 2022

ეს ხრიკი დედაჩემისგან ვისწავლე. არც კი მეგონა, რომ...

მაისი 23, 2022

არასდროს მომწონდა ეს ნაოჭიანი გამომშრალი ხილი… ჯერჯერობით 4...

მაისი 20, 2022

მე უკვე 60-ის ვარ, მაგრამ სნაიპერის მხედველობა მაქვს!...

მაისი 19, 2022

მოულოდნელი აღმოჩენა. გააოცეთ თქვენი ოჯახი და მეგობრები ასეთი...

მაისი 15, 2022

აი რატომაა მსოფლიო შეპყრობილი ტუალეტის ახალი ტრენდით.

მაისი 11, 2022
televizia

რედაქციის რჩევით

  • 1

    რომელი გოგო იქნება უფრო ლამაზი, როცა შემოტრიალდება? გააკეთე არჩევანი და გაიგე სრული სიმართლე შენს შესახებ.

  • 2

    სასწაული დიეტა აღმოვაჩინე დღეს, სულ რაღაც 14 დღე და მინუს 7 კილოგრამი

  • 3

    პირველ ქილას მეორე დღესვე ვხსნი, რადგან მოთმენის უნარი არ მაქვს 😂

  • 4

    ჰაეროვანი მოხარშული ცომის რეცეპტი, რომელზეც ჩემი ქმარი გიჟდება. რეცეპტი, რომელიც თაობიდან თაობას გადაეცა.

  • 5

    ეს სოუსი უბრალო საჭმელსაც კი კულინარიულ შედევრად გადააქცევს!

სტატისტიკა

@2019 - All Right Reserved. GRC