წიწიბურას ფქვილი კეფირით
გემრიელი და ეფექტური კოქტეილის მომზადება წიწიბურას ფქვილით, მას აქვს სამკურნალო თვისებების დიდი რაოდენობა.
ასუფთავებს სისხლძარღვებს და ამცირებს სისხლში შაქრის დონეს.
აჩქარებს და აწესრიგებს მეტაბოლიზმს.
აუმჯობესებს საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის მუშაობას.
სასარგებლოა პანკრეასის დაავადებებისათვის.
შლის და გამოაქვს სხეულიდან რადიონუკლიდები, ჩანართები და ტოქსინები.
აძლიერებს ნერვულ სისტემას, ზრდის კუნთების ტონუსს.
გასახდომი სასმელის რეცეპტი
დილით, საუზმის დაწყებამდე 30 წუთით ადრე, საღამოს მომზადებული ორი მარტივი ინგრედიენტის სასმელი დილით, საუზმის დაწყებამდე 30 წუთით ადრე უნდა დალიოთ. გასწავლით დეტალურად როგორ მოამზადოთ.
შემადგენლობა
1 ს/კ წიწიბურას ფქვილი
1 ჭიქა უცხიმო კეფირი
მომზადება
წიწიბურა დაფქვით საფქვავში, დაასხით კეფირი, აურიეთ და შედგით მაცივარში.
მშვიდად დაწექით დასაძინებლად. დილით იმ იმედით ადექით, რომ ერთი ნაბიჯი გაშორებთ საოცნებო ფიგურასთან.
დალიეთ ეს სასმელი 14 დღის განმავლობაში. ერთი თვის შემდეგ ისევ შეგიძლიათ გაიმეოროთ. თუ რაციონიდან გამორიცხავთ ალკოჰოლს, ტკბილეულს და ფქვილოვან ნაწარმს, დაიკლებთ დღე-ღამის განმავლობაში 500 გრამს.
ეს სასარგებლო რეცეპტი არ შეინახოთ საიდუმლოდ. გაუზიარეთ საჭირო ინფორმაცია მეგობრებსაც!
1 ს.კ. წიწიბურა
1 ჭიქა უცხიმო კეფირი.