POPSUGAR
  • კულინარია
  • საკითხავი
  • სილამაზე
  • ჯანმრთელობა
საკითხავისილამაზეჯანმრთელობა

მიირთვით საიმპერატორო სასმელი და დაწვით კალორიები

by ekaterine ნოემბერი 18, 2018
ნოემბერი 18, 2018

მაგარი საკვებისაგან განსხვავებით, რომელიც საჭმლის მომნელებელ ტრაქტს გაივლის, სისხლძარღვების სისტემის წყალობით, სითხე მთელ ორგანიზმში ნაწილდება. შედეგად თითოეული უჯრედი ვიტამინებისა და სასარგებლო ნივთიერებების მარაგს იღებს, ხოლო ზედმეტ წყალს, ტოქსინებსა და შლაკებს დევნის.

ცხიმის დამწველი სასმელები ნაწლავებისა და ღვიძლის მუშაობას აუმჯობესებს, ნივთიერებათა ცვლას აჩქარებს, იმუნიტეტს აძლიერებს, ორგანიზმს ვიტამინებით უზრუნველყოფს, ენერგიითა და მხნეობით მუხტავს.

გარდა ამისა, სპეციალური ჩაის და ნახარშების გამოყენება ტკბილის მიმართ ლტოლვას მნიშვნელოვნად აქვეითებს. შედეგად, წონაში იკლებთ, თქვენი თვითშეგრძნება უმჯობსდება, თმა და ფრჩხილები ძლიერდება, მბრწყინავი ხდება, ხოლო კანი – სუფთა და გლუვი.

 

მწვანე ჩაის საიმპერატორო სასმელი უწოდეს არამხოლოდ სასიამოვნო გემოს, ასევე სასარგებლო თვისებების გამო. ის შეიცავს პოლიფენოლებს, რომლებიც სითბურ ცვლას აუმჯობესებს და კალორიების დაწვას ეხმარება.

დადგენილია: 5 ფინჯანი მწვანე ჩაი დღეში კალორიების დაწვას 45 %-ით აჩქარებს. გარდა ამისა, ეს სასმელი სისხლში შაქრის დონეს მნიშვნელოვნად აქვეითებს, ტკბილისაკენ სწრაფვას ამცირებს. მწვანე ჩაი წყურვილს ჩვეულებრივ წყალზე უკეთესად კლავს და წყლის ბალანსს აღადგენს. ცნობილი ძლიერი შარდმდენი საშუალებაა, რომელიც შეშუპებას აქრობს.

მწვანე ჩაის მიღების ძირითადი წესები:

დღეში დალიეთ არანაკლებ 4-6 ფინჯნისა, დამატებით 1 ლიტრი სუფთა წყალი.

ეცადეთ, ჩაი მხოლოდ დილით და დღისით დალიოთ. ღამით მიღებული ყოველი ფინჯანი სასმელი დილით სახეზე შეშუპებით აისახება.

ჩაი შაქრისა და მისი შემცვლელების გარეშე დალიეთ, სხვაგვარად ეფექტი ნულის ტოლი იქნება.

შეიძინეთ მხოლოდ ფოთლოვანი ჩაი და არა პაკეტის. პაკეტის ჩაის თვისებები არ გააჩნია.

გემოს მრავალფეროვნებისა და გახდომის ეფექტის გასაძლიერებლად, გამოიყენეთ დანამატები: ლიმონი, პიტნა, მელისა, ასკილი, გამხმარი კენკრა, კოჭა, დაფქული დარიჩინი.

0 FacebookEmail
previous post
განსაკუთრებული თაფლი
next post
ყოველდღიურად ამ პროდუქტის მცირე რაოდენობით გამოყენებისას მალე შენიშნავთ, რომ წონაში დაიკელით

Related Articles

აირჩიეთ ერთ-ერთი ფიფქია და გაიგეთ რა სიურპრიზებია მოსალოდნელი...

დეკემბერი 31, 2022

აირჩიეთ საშობაო ბარათი და გაიგეთ რა გელით 2023...

დეკემბერი 23, 2022

რას მოგვიტანს 2023 – წყლის ლურ­ჯი კურდღლის წელი...

დეკემბერი 5, 2022

გაჩვენებთ, თუ როგორ გავახანგრძლივოთ სანთლის წვა. 👇

ნოემბერი 1, 2022

არ ველოდი, რომ დროთა განმავლობაში ჩარჩოები ასე გაყვითლდებოდა....

ოქტომბერი 30, 2022

ამ პრობლემას ვერაფრით ვუმკლავდებოდი, დედამთილმა ეს 2 წუთში...

ოქტომბერი 30, 2022

კვერცხი მაცივრის გარეშე ზაფხულშიც კი ინახება. ბელგიელმა მეგობარმა...

ოქტომბერი 28, 2022

დაღესტანში ახლობლები მოვინახულე და გავიგე რატომ ინახება მათი...

ოქტომბერი 25, 2022

გამოიყენეთ ეს პატარა ხრიკი და თქვენი კერძი მუდამ...

ოქტომბერი 21, 2022

დაიწყეთ თქვენი ჯანმრთელობის გაუმჯობესება დღესვე! ოქტომბრიდან მარტამდე დღეში...

ოქტომბერი 21, 2022
televizia

რედაქციის რჩევით

  • 1

    ოცი წელია ამ რეცეპტით ვაცხობ. ცხვება სწრაფად, მისი არომატი კი დიდხანს რჩება ჩემს სამზარეულოში!

  • 2

    სვით ეს სასმელი დღეში ორჯერ მთელი კვირის განმავლობაში ქოლესტერინის, თირკმლების დეტოქსიკაციისთვის და სახსრების სამკურნალოდ და ასევე მოიშორეთ დაკიდებული მუცელი!

  • 3

    ვურჩევ ყველას: მიირთვით ეს სალათი კვირაში ორჯერ მაგარი ძვლებისთვის და კარგი მხედველობისთვის!

  • 4

    აი ასე გამოიყურება ნამდვილი შედედებული რძე. გაგიკვირდებათ და მხოლოდ 10 წუთი დამჭირდა…

  • 5

    ის ყოველდღე სახეს კარტოფილის ნაჭრებით იწმენდს, გამიკვირდა მიზეზი რომ გავიგე.

სტატისტიკა

@2019 - All Right Reserved. GRC | horoskopi

  • კულინარია
  • საკითხავი
  • სილამაზე
  • ჯანმრთელობა