POPSUGAR
  • კულინარია
  • საკითხავი
  • სილამაზე
  • ჯანმრთელობა
საკითხავიჯანმრთელობა

დედამთილმა დამაფიქრა: სახლში დადის ყურზე მიმაგრებული სარჭით. ამას ვუყურებ და გაოცებული ვარ. მგონი ამის გაგება ნამდვილად ღირდა.

by ekaterine ოქტომბერი 21, 2021
ოქტომბერი 21, 2021

ყურზე არსებული აქტიური წერტილები ტკივილის შესამსუბუქებლად

მე არ ვარ მათ შორის, ვინც ოდნავი დისკომფორტის დროს ექიმთან მიდის. მაგალითად, მსუბუქი თავის ტკივილის შემთხვევაში, ტაბლეტებს მირჩევნია ბალახების ჩაი. ამიტომ, როცა ახლახან შევიტყვე აქტიური წერტილების ზემოქმედებით ტკივილისგან თავის დაღწევის ექსკლუზიური მეთოდის შესახებ, მაშინვე დავინტერესდი.

გამოდის, რომ ყური ადამიანის სხეულის ერთგვარი რეფლექსური რუკაა. მასზე განთავსებული აქტიური წერტილები ნერვული დაბოლოებით უკავშირდება ცენტრალურ ნერვულ სისტემას. თითოეული პუნქტი პასუხისმგებელია კონკრეტულ ორგანოზე.

რეფლექსოთერაპევტმა ჰელენ ჩინ ლუიმ შეიმუშავა ტკივილგამაყუჩებელი ტექნიკა მედიკამენტების გარეშე. მისი თქმით, საკმარისია მხოლოდ ძალით დააჭიროთ ყურზე გარკვეულ აქტიურ წერტილს, ისე რომ გარკვეული დროის შემდეგ ტკივილი შემცირდეს. მოხერხებულობისთვის ექიმმა შესთავაზა რეგულარული ტანსაცმლის სამაგრების გამოყენება. პარადოქსულად ჟღერს, მაგრამ  არ გინდათ სცადოთ?

სად არის აქტიური წერტილები ყურზე

ყურის ბიბილოზე აქტიური წერტილი დაკავშირებულია სხეულის ორ უმნიშვნელოვანეს ნაწილთან – თავსა და გულთან. ყურის ბიბილოზე დაჭერით, რეფლექსოლოგიის მიხედვით, შეგიძლიათ გააუმჯობესოთ გულის მუშაობა. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გაათავისუფლოთ დაძაბულობის ტკივილი თავში და კიდევ შეამციროთ შაკიკის შეტევის ინტენსივობა.

ყურის ზედა შუა ხაზი არის ის ადგილი, რომელიც დაკავშირებულია სახსრებთან. მასზე დაჭერა ხელს შეუწყობს სახსრების სიმძიმის შემსუბუქებას.

შემდეგი აქტიური წერტილი არის მუცლის ღრუს ორგანოების ფართობი. მიმართეთ ექიმს ნებისმიერი მწვავე ან ქრონიკული ტკივილისთვის, მაგრამ რატომ არ უნდა სცადოთ ყურის მასაჟი მსუბუქი დისკომფორტის მოსახსნელად?

ყურის ზედა ნაწილი არის ადგილი, რომელიც პასუხისმგებელია ზურგსა და კისერზე. მოიჭირეთ ტანსაცმლის სამაგრით დაახლოებით ერთი წუთის განმავლობაში, რათა გაათავისუფლოთ დღის განმავლობაში დაგროვილი სტრესი ხერხემალში.

მარტივი და ხელმისაწვდომი ტექნიკა ნებისმიერ დროს. ვფიქრობ, მიიქცია თქვენი ყურადღება, მაგრამ ფანატიზმის გარეშე. იმისათვის, რომ არ დაზიანდეს ყურის ქსოვილები, უმჯობესია სამაგრის ქვეშ ხელსახოცი დაიდოთ. თუ ტანსაცმლის სამაგრები არ არის ძალიან მჭიდრო, შეგიძლიათ მიამაგროთ ისე, როგორც არის.

და კიდევ ერთხელ შეგახსენებთ: გაითვალისწინეთ, რომ ეს პროცედურა გამოიყენება მხოლოდ მსუბუქი ტკივილის დროს. თუ ტკივილი საკმაოდ ძლიერია, მაშინ დაუყოვნებლივ ექიმთან უნდა წახვიდეთ. იზრუნე საკუთარ თავზე და იყავი ჯანმრთელი!

7 FacebookEmail
previous post
10 მიზეზი იმისთვის, რომ ამ შემოდგომაზე უფრო მეტი შეაგროვოთ.
next post
ეს მეთოდი უჩვეულოა, მაგრამ შედეგი ძალიან გაგაოცებთ.

Related Articles

აირჩიეთ ერთ-ერთი ფიფქია და გაიგეთ რა სიურპრიზებია მოსალოდნელი...

დეკემბერი 31, 2022

აირჩიეთ საშობაო ბარათი და გაიგეთ რა გელით 2023...

დეკემბერი 23, 2022

რას მოგვიტანს 2023 – წყლის ლურ­ჯი კურდღლის წელი...

დეკემბერი 5, 2022

გაჩვენებთ, თუ როგორ გავახანგრძლივოთ სანთლის წვა. 👇

ნოემბერი 1, 2022

არ ველოდი, რომ დროთა განმავლობაში ჩარჩოები ასე გაყვითლდებოდა....

ოქტომბერი 30, 2022

ამ პრობლემას ვერაფრით ვუმკლავდებოდი, დედამთილმა ეს 2 წუთში...

ოქტომბერი 30, 2022

კვერცხი მაცივრის გარეშე ზაფხულშიც კი ინახება. ბელგიელმა მეგობარმა...

ოქტომბერი 28, 2022

დაღესტანში ახლობლები მოვინახულე და გავიგე რატომ ინახება მათი...

ოქტომბერი 25, 2022

გამოიყენეთ ეს პატარა ხრიკი და თქვენი კერძი მუდამ...

ოქტომბერი 21, 2022

დაიწყეთ თქვენი ჯანმრთელობის გაუმჯობესება დღესვე! ოქტომბრიდან მარტამდე დღეში...

ოქტომბერი 21, 2022
televizia

რედაქციის რჩევით

  • 1

    ვიტამინების ნამდვილი ბომბი! ვიყენებ წელიწადში ორჯერ და პრაქტიკულად ავად აღარ ვხდები.

  • 2

    წონის დაკლების ამ პროდუქტმა შოკში ჩააგდო ქალები მთელ მსოფლიოში! წვავს ცხიმს რამდენიმე დღეში. უკვე გამოვცადე!

  • 3

    ამიერიდან დავაკვირდები მარილის თითოეული შეფუთვის შემადგენლობას. სიურპრიზების მეშინია.

  • 4

    როდესაც დიეტაზე ვიყავი, ეს დესერტი ნამდვილი ხსნა იყო ჩემთვის. ახლაც ვამზადებ, რადგან ის არ ვნებს ფიგურას და გამოდის გასაგიჟებლად გემრიელი! 😍 🍌

  • 5

    ამ გემრიელ აკორდეონს ვაშლთან ერთად მესამედ ვამზადებ ერთ კვირაში. სწრაფი და უპრობლემო. 🥧

სტატისტიკა

@2019 - All Right Reserved. GRC | horoskopi

  • კულინარია
  • საკითხავი
  • სილამაზე
  • ჯანმრთელობა