მიირთვით ეს პროდუქტები ხშირად, სასარგებლოა ყველა დაავადების პროფილაქტიკისთვის.

დეკემბერი 15, 2018 ekaterine 0

გამხმარი გარგარი ეს ნათელი გამხმარი ხილი შეიცავს მაგნიუმს, კალიუმს, რკინას, ვიტამინ B5, პექტინის დიდ რაოდენობას. გარდა ამისა, ხმელი გარგარი მდიდარია ორგანული მჟავებით, რომლებიც ორგანიზმიდან გამოდევნიან […]

სიამოვნებისთვის გვჭირდება ხაჭოს დესერტი, სახლი კი ივსება ვანილის არომატით. იმდენად მარტივია, რომ ბავშვსაც შეუძლია მისი მომზადება.

დეკემბერი 15, 2018 ekaterine 0

იმისათვის, რომ მოამზადოთ რაიმე გემრიელი და ასიამოვნოთ ოჯახის წევრები, არ არის აუცილებელი საათობით ქურასთან დგომა. ეს რეცეპტი ამას ადასტურებს. გასწავლით, როგორ მოამზადოთ ანანასიანი ხაჭოს მარტივი […]

ბარდა – დაბალკალორიული ცილოვანი პროდუქტი, რომელიც არ უწყობს ხელს წონაში მატებას.

დეკემბერი 15, 2018 ekaterine 0

ბარდა – დაბალკალორიული ცილოვნი პროდუქტია, დაკონსერვებულიც კი ინახავს სასაგრბლო თვისებებს. ის შეუცვლელია ჯანსაღი კვების რაციონში. მწვანე დაკონსერვებული ბარდის სალათი ზამთარში კარგი გამოსავალია იმისთვის, რომ მივირთვათ […]

ეს არის გახეხილი პეროგი ხაჭოთი: ჰაეროვანი დელიკატესი პირდაპირ ბავშვობიდან.

დეკემბერი 14, 2018 ekaterine 0

მისი გემო არ დაგავიწყდებათ წლების განმავლობაში, იმიტომ, რომ დაგემოვნებისთანავე შეგიყვარდებათ. გახეხილი ცომის მსუბუქი ფანტელები, ხაჭოს ნაზი ტექსტურა, სულ რაღაც ნახევარი საათი -ეს არის იდეალური დელიკატესის […]

გამოცდილი მეზღვაური გვასწავლის, როგორ გავამზადოთ თევზის მარინადი ორ საათში.

დეკემბერი 14, 2018 ekaterine 0

იყიდი შეფუთულ თევზს და წარმოდგენა არ გაქვს როგორი გემო აქვს ან როგორ არის ის დამზადებული. ამიტომ ყოველთვის თავად ვამარილებ თევზს. ძალიან ბევრი რეცეპტი ვცადე და […]

სკოლის კაფეტერიის ყოფილი თანამშრომელი საიდუმლოს გვმხელს. ფუმფულა ბლინების მომზადების 3 საიდუმლო.

დეკემბერი 14, 2018 ekaterine 0

დაიმახსოვრეთ, თუ ოლადებს აცხობთ კეფირით, აუცილებლად ის ოთახის ტემპერატურის უნდა იყოს. ცივი, როგორც არ უნდა ეცადოთ არ აიწევს. ცომი უნდა დაასვენოთ 15 წუთით. ეს აუცილებელია […]

ბუმბულივით მსუბუქი ღვეზელების ნაცადი რეცეპტი – გემრიელია და რაც მთავარია, არ გაგასუქებთ!

დეკემბერი 14, 2018 ekaterine 0

თუ მაცივარში დაგრჩათ გახსნილი კეფირი, არ იჩქაროთ მისი გადაღვრა, შემოგთავაზებთ ბუმბულივით  მსუბუქ ღვეზელების ნაცად რეცეპტს. გაოცდებით, მაგრამ გამოსაცხობად არ დაგჭირდებათ საფუარი, ამის გამო მისი მომზადება […]

პეჩენიები 15 წუთში! 6 რეცეპტი – მარტივი, იაფი, ნოყიერი.

დეკემბერი 13, 2018 ekaterine 0

ნამცხვარი 15 წუთში ქოქოსის ნამცხვარი ქოქოსი არის ნოყიერი კაკალი, რომელსაც აქვს ძალიან დელიკატური და სასიამოვნო არომატი. შემადგენლობა: 100 გ ფქვილი 100 გ შაქარი 200 გ […]

ასეთ “კარტოფილს” ყოველ დღე ვერ გასინჯავთ. გაახარეთ თქვენი პატარები ამ მარტივი და გემრიელი დესერტით!

დეკემბერი 12, 2018 ekaterine 0

ნამცხვარი “კარტოფილი” შემადგენლობა: 500 გორცხობილა (სასურველია ვანილის) 400 მლ შედედებული რძე 50 გრ კაკაოს ფხვნილი 200 გ კარაქი 100 გრ შოკოლადი (მინიმუმ 70% კაკაო, და […]

სრულყოფილი სალათები და არც ერთი წვეთი მაიონეზი.

დეკემბერი 12, 2018 ekaterine 0

ორიგინალური სალათები საახალწლოდ: მსუბუქი სალათი ქათმის მოხარშული ხორცით და ბროწეულის მარცვლებით. თქვენ დაგჭირდებათ მოხარშული ქათმის  ხორცი 1 ბროწეული 1 ს/კ. ლიმონის წვენი 1 კონა ოხრახუში […]